ヒト感!!

人生をハッピーにするヒト・モノ・コトバ、広めたい

2006-05-25から1日間の記事一覧

無意識に効く小さな行動

万歩計をふたたび着けはじめて*13日がたつ。残念ながら、まだ1万歩を達成した日はないのだが、ここ数日で自分に次のような変化がめばえている。 1駅手前で降りて歩く エスカレータがあっても階段をつかう 職場でウロウロする(^^; これら行動の判断は一瞬…