あわてず、さわがず

忙しいとき、悩みの多いときほど、変に動いてますます自分を追い込んでしまうことがある。

ゆっくり息をはき、周りをみまわしてみよう。
今の悩みはそんなに深刻なものなのか？自分にはどうしようもないことで悩んでいないか？時が解決してくれるものもあるのではないか？

そんなときこそ、あわてず、さわがず、一歩ずつ。